- الكولسترول هو مادة شمعية تتواجد في الدهون الموجوده في الدم , يحتاج
الجسم الكولسترول لبناء خلايا سليمة ولكن ارتفاع الكولسترول عن الحاجه يزيد فرص
الإصابة بالأمراض القلبية .
- عندما يرتفع الكولسترول تتراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ومع
الوقت هذه التراكمات تمنع مرور الدم بكمية كافية للقلب وبالتالي يقل نسبة الأكسجين
الواصل للقلب مما يعرض الشخص لأزمة قلبية , يقل أيضا الدم الذي بصب للمخ مما يزيد
فرص حدوث جلطة دماغية .
- لا توجد أعراض لإرتفاع الكولسترول وفقد تحليل الدم هو الذي يوضح ما
إذا كانت هناك زيادة في الكولسترول .
- ينتقل الكولسترول عبر الدم ويتحد مع البروتين ويسمى اتحاد
الكولسترول مع البروتين بإسم ليبوبروتين "Lipoprotein" ويتواعد نوعين من الليبوبروتين وهما :-
1- ليبوبروتين قليل الكثافة "Low-density Lipoprotein
(LDL)" وهذا النوع سيء حيث
ينقل الكولسترول في جميع أنحاء الجسد ويعمل على تراكم الكولسترول في الأوعية
الدموية مما يجعلها صلبة وضيقة .
2- ليبوبروتين عالي الكثافة "High-density Lipoprotein (HDL)" وهو النوع الجيد حيث
ينقل الكولسترول الزائد عن الحاجة إلى الكبد .
مخاطر تزيد فرص ارتفاع الكولسترول في الجسم
:-
- أكل الدهون المشبعه الموجودة في المنتجات
الحيوانية وكذلك الدهون المتحولة الموجودة في بعض الأطعمة المعبئة مثل الكوكيز .
- السمنة .
- محيط الوسط الكبير "large waist
circumference" حيث زيادة محيط الوسط عن 102
سنتيمتر عند الرجال و 89 سنتيمتر عند السيدات يزيد فرص اصابة الجسم بإرتفاع
الكولسترول .
- قلة ممارسة التمارين الرياضية حيث أن بذل التمارين الرياضية ينشط
الجسم لإنتاج الليبوبروتين عالي الكثافه "النوع الجيد" .
- التدخين حيث يعمل التدخين على تلف جدران الأوعية الدموية ويقلل
انتاج الليبوبروتين عالي الكثافة "النوع الجيد" .
- مرض السكري حيث ان ارتفاع السكر في الدم يعمل على زيادة انتاج
الليبوبروتين قليل الكثافة "النوع السيء" وقلة انتاج الليبوبروتين عالي
الكثافة "النوع الجيد" ويعمل السكر العالي أيضا على تلف بطانة الأوعية
الدموية .
مضاعفات ارتفاع الكولسترول في الدم :-
ارتفاع الكولسترول يؤدي الى ما يسمى تصلب الشرايين والتي قد تسبب :-
- آلام في الصدر نتيجة مشاكل في الأوعية المحيطة بالقلب ونقص وصول
الأكسيجين الكافي للقلب مما قد يسبب الذبحة الصدرية أو النوبات القلبية .
- السكتة الدماغية .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق